Quelle que soit la situation que vous traversez, il existe un éventail de possibilités et outils à explorer pour en sortir plus ancrés et alignés.

Le but est d’identifier la dynamique ou “danse” que vous menez avec votre partenaire pour ainsi trouver des solutions; sans jugement ou étiquettes mais avec bienveillance et honnêteté.

​Comme pour le travail individuel, j’adopte une approche systémique: je pars du principe que les membres d’une famille ou d’un couple ont une interaction dans laquelle chacun joue un rôle.  

Les schémas, la communication, les caractéristiques des liens, les dynamiques, rôles et interactions sont quelques uns des éléments sur lesquels nous travaillerons, pour réorienter une vision quelquefois culpabilisante, vers une position de plus de responsabilité et liberté.

Mon travail est inspiré particulièrement par la méthode Gottman qui a pour objectif, entre autres, d’identifier les forces et les vulnérabilités du couple dans las gestion du conflit et la communication. Cette théorie est basée spécialement sur l’observation de ce que font les couples heureux pour rester ainsi.
La pleine conscience est un élément très présent aussi dans mon accompagnement.

Les addictions – la prise en charge peut se faire de manière individuelle et/ou familiale et peut aboutir à une recommandation vers les services nécessaires quand la thérapie ambulatoire seule n’est pas suffisante ou même contre-indiquée. Quand la personne addicte ne veux ou peut pas être présente, un travail peut être fait avec un ou plusieurs autres membres du cercle familial.